Rilassa

Mirko & Il laboratorio Varese

Semplicemente sdraiati e rilassati, imparerai quanto è facile lasciare andare e ridurre stress ansia e stanchezza mentale. Ogni rilassamento ha un tema e lavora su un particolare aspetto, scegli quello che fa per te. Buon rilassamento!

Categoria: Salute

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In questo rilassamento dedicato al respiro capiremo come è facile, in un attimo, lasciare andare la mente e ritrovarci in una bolla di sapone semplicemente seguendo il respiro. Un rilassamento da godersi e da respirarci dentro. Semplicemente..scivoliamo dentro noi stessi!!

Episodi precedenti

87 - Rilassamento - La bolla di sapone
Tue, 14 Feb 2023

86 - Rilassamento - La nostra consapevolezza
Sat, 04 Feb 2023

85 - Rilassamento - La mente calma risplende
Sat, 28 Jan 2023

84 - Rilassamento - Il movimento calmo dell'essere
Fri, 20 Jan 2023

83 - Rilassamento - Il fondo del respiro
Sat, 14 Jan 2023

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