87 - Rilassamento - La bolla di sapone
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Semplicemente sdraiati e rilassati, imparerai quanto è facile lasciare andare e ridurre stress ansia e stanchezza mentale. Ogni rilassamento ha un tema e lavora su un particolare aspetto, scegli quello che fa per te. Buon rilassamento!
Episodi
87-
Rilassamento - La bolla di sapone
Ascoltati
86-
Rilassamento - La nostra consapevolezza
Ascoltati
85-
Rilassamento - La mente calma risplende
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84-
Rilassamento - Il movimento calmo dell'essere
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83-