Meditación Cotidiana - Curso de Meditación

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Rodrigo Delgado 54 - Meditación Guiada: Samadhi a través de la respiración y la meditación

¿Estás buscando empezar a meditar?


No importa los motivos por los que desees iniciarte en el camino de la meditación, todos los motivos son válidos.


Acompáñanos en este pequeño curso de meditación en el que encontrarás breves píldoras informativas en las que se hablará sobre meditación, así como ejercicios y meditaciones guiadas que te ayudarán a entrenar a tu mente, y a disfrutar de los beneficios de la meditación.


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Episodi

54-

Meditación Guiada: Samadhi a través de la respiración y la meditación

26 Set 2023
53-

Píldora Informativa: Samadhi, la iluminación en los Yoga Sutras

25 Set 2023
52-

Meditación Guiada: Buscando el estado de Dhyana o meditación profunda (16 minutos)

22 Set 2023
51-

Píldora Informativa: Dhyana, la meditación según los Yoga Sutras

21 Set 2023
50-

Meditación Guiada: Practicando Dharana o concentración (11 minutos)

20 Set 2023

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