Meditazione Non Solo Yoga
Paolo Meregalli
Categoria: Salute
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Una meditazione con un mudra per allontanare la paura.
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Episodi precedenti
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52 - Meditazione per allontanare la paura, Abhaya Mudra. Sun, 25 Oct 2020
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51 - Meditazione Guidata: l'alba Sun, 03 May 2020
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50 - Meditazione Guidata: Meditazione dei chakra e di equilibrio Sun, 07 Jun 2020
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49 - Meditazione Guidata: Sahasrara e il pensiero lucido Sat, 02 May 2020
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48 - Meditazione Guidata: il peso per la leggerezza Fri, 01 May 2020
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47 - Meditazione Guidata: bolle di sapone Thu, 30 Apr 2020
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46 - Meditazione Guidata: Le nuvole Wed, 29 Apr 2020
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45 - Meditazione Guidata: L'uvetta Tue, 28 Apr 2020
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44 - Meditazione Guidata: un po' dentro e po' di aria Sun, 26 Apr 2020
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43 - Meditazione Guidata: Lo Scanner Sat, 25 Apr 2020
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42 - Meditazione guidata: tutto scorrere via Fri, 24 Apr 2020
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41 - Meditazione Guidata: la sfera Wed, 22 Apr 2020
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40 - Meditazione Guidata: Vajrasana Tue, 21 Apr 2020
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39 - Meditazione Guidata: L'aquila Mon, 20 Apr 2020
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38 - Meditazione Guidata: l'albero e le foglie Sun, 19 Apr 2020
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37 - Meditazione Guidata: Body scan Sat, 18 Apr 2020
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36 - Meditazione Guidata: Il sassolino Thu, 16 Apr 2020
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35 - Meditazione Guidata: Il girasole Wed, 15 Apr 2020
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34 - Meditazione Guidata: L'albero secolare Tue, 14 Apr 2020
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33 - Meditazione Guidata: La Barca Sun, 12 Apr 2020
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32 - Meditazione Guidata: Il fiore di loto Sat, 11 Apr 2020
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31 - Meditazione Guidata: Il leone Fri, 10 Apr 2020
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30 - Meditazione Guidata: Un assaggio di Yoga Nidra Thu, 09 Apr 2020
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29 - Meditazione Guidata: Bolle di sapone e Nadi Sodana Wed, 08 Apr 2020
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28 - Meditazione Guidata: nadi shodhana pranayama II Tue, 07 Apr 2020
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27 - Meditazione Guidata: Nadi Sodana Pranayama I Mon, 06 Apr 2020
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26 - Meditazione Guidata: Abbracciamo ansia e paura Sun, 05 Apr 2020
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25 - Meditazione Guidata: Il (mio) libro Sat, 04 Apr 2020
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24 - Meditazione Guidata: Andiamo giu ... Fri, 03 Apr 2020
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23 - Meditazione Guidata: Un po di training Thu, 02 Apr 2020
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22 - Meditazione Guidata: la mia scimmietta Wed, 01 Apr 2020
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21 - Meditazione Guidata: I pensieri vengono e vanno Tue, 31 Mar 2020
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20 - Meditazione Guidata: 3 minuti di consapevolezza e respiro Mon, 30 Mar 2020
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19 - Meditazione Guidata: Il respiro e l'intenzione Sun, 29 Mar 2020
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18 - Meditazione Guidata: Come respiro e come faccio a capire se progredisco Sat, 28 Mar 2020
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17 - Meditazione Guidata: Due chiacchiere e Ujjayi Pranayama Fri, 27 Mar 2020
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16 - Meditazione Guidata: Pensieri ed emozioni Thu, 26 Mar 2020
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15 - Meditazione Guidata: Meditazione in Piedi (Tadasana) Wed, 25 Mar 2020
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14 - Meditazione Guidata: 5 minuti di meditazione Tue, 24 Mar 2020
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13 - Meditazione Guidata: Meditazione d'Amore Universale Mon, 23 Mar 2020
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12 - Meditazione Guidata: Il cielo Sun, 22 Mar 2020
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11 - Meditazione Guidata: Centratura, Verso la terra. Sat, 21 Mar 2020
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10 - Meditazione Guidata: Pratihara Fri, 20 Mar 2020
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9 - Meditazione Guidata: Vipassana (Body Scan) Thu, 19 Mar 2020
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8 - Meditazione Guidata: Piccola meditazione dei Chakra Wed, 18 Mar 2020
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7 - Meditazione Guidata: il Fiume Tue, 17 Mar 2020
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6 - Meditazione Guidata: I Suoni Mon, 16 Mar 2020
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5 - Meditazione Guidata: Il Lago Sun, 15 Mar 2020
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4 - Meditazione Guidata: Scalini colorati Sat, 14 Mar 2020
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3 - Meditazione Guidata: Il corpo Fri, 13 Mar 2020