977 - Fark Etmeden Yaptığın Bu 12 Şey Kaygıyı Çok Artırıyor
Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.
Reklam ve işbirlikleri için beyhanbudak@gmail.com
977 - Fark Etmeden Yaptığın Bu 12 Şey Kaygıyı Çok Artırıyor
00:00
00:00
Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.
Reklam ve işbirlikleri için beyhanbudak@gmail.com
Episodi
977-
Fark Etmeden Yaptığın Bu 12 Şey Kaygıyı Çok Artırıyor
Ascoltati
Mar, 21 Apr 2026
976-
Neden Kötü İnsanlar Daha Zengin ve Başarılı?
Ascoltati
Dom, 19 Apr 2026
975-
Narsisizm Moda Oldu. Ama Gerçek Ne? Ters Köşe Sohbet
Ascoltati
Mer, 15 Apr 2026
974-
İyilik Yaptığını Zannederken Seni Enayi Durumuna Düşüren 10 Şey
Ascoltati
Dom, 12 Apr 2026
973-
Aşırı Alınganlık ve Eleştiri Hassasiyeti Nasıl Geçer?
Ascoltati
Mer, 08 Apr 2026
972-
Neden Arkadaş Ortamında Az Değer Görüyorsun?
Ascoltati
Lun, 06 Apr 2026
971-
Doğru İnsanla mı Birliktesin? 8 Konuda Test Et
Ascoltati
Sab, 28 Mar 2026
970-
Kaliteli İlişkiler İçin 6 Psikolojik Teknik
Ascoltati
Sab, 14 Mar 2026
969-
Ucuz Dopamin & Pahalı Dopamin: Beynini Nasıl Mahvediyor ve Çözüm Önerileri
Ascoltati
Dom, 08 Mar 2026
968-
Anksiyete Bozukluğu Zannedilen Ama DEHB (ADHD) Olan 7 Durum
Ascoltati
Ven, 06 Mar 2026
967-
Hayat Kaliteni Yükseltecek 30 Mikro Alışkanlık
Ascoltati
Gio, 26 Feb 2026
966-
Saygı Görmeni Engelleyen Davranış: Oversharing, Herkese Her Şeyini Anlatmak
Ascoltati
Sab, 21 Feb 2026
965-
Depresif Hissetmene Sebep Olan Alışkanlıklar
Ascoltati
Lun, 02 Feb 2026
964-
2025'ten Öğrendiğim Kabullenmesi Zor Hayat Gerçekleri
Ascoltati
Dom, 18 Gen 2026
963-
İradeni Geliştirmek İçin 5 Saniye Yöntemi
Ascoltati
Sab, 10 Gen 2026
962-
Kaliteli Bir Yaşam İçin Vazgeçmen Gereken 10 Şey
Ascoltati
Gio, 01 Gen 2026
960-
Daha Özgüvenli ve Kendinden Emin Olmak İçin 5 Teknik
Ascoltati
Ven, 26 Dic 2025
959-
Hep Kötüyü Düşünmekten ve Olumsuz Ruh Halinden Nasıl Kurtulursun?
Ascoltati
Dom, 21 Dic 2025
958-
Her Şeyi Doğru Yapabilirsin Ama Yine de Başarısız Olabilirsin
Ascoltati
Mar, 16 Dic 2025
957-
Kimse Sana İzin Vermeyecek! Kendin Olabilmek İçin Neden Savaşmak Zorundasın?
Ascoltati
Dom, 14 Dic 2025
956-
55 Yıllık Tutku Dolu Bir İlişkinin Formülü- Acar Baltaş -Zuhal Baltaş Söyleşisi
Ascoltati
Gio, 11 Dic 2025
955-
Bir Erkeğin İlişkilerde Yaptığı Büyük Hatalar
Ascoltati
Mer, 03 Dic 2025
954-
Sosyal Medya Paylaşımların Psikolojin Hakkında Ne Söylüyor?
Ascoltati
Dom, 30 Nov 2025
953-
Her Zaman Alttan Alan Taraf Olmaktan Kurtulmak
Ascoltati
Mer, 26 Nov 2025
952-
Bir Kadının İlişkilerde Yaptığı 8 Büyük Hata
Ascoltati
Sab, 22 Nov 2025
951-
Seni Gerçekten Seven Birisinin Asla Yapmayacağı 5 Şey
Ascoltati
Mar, 04 Nov 2025
950-
İnsanların Seni Umursamadığını ve Önemsemediğini Gösteren 8 Şey