SUPERNOVA

Non perderti le ultime 10 date di BENVENUTI NELL’A.i. Il comedy tour di Alessandro Cattelan! Info e biglietti su Livenation.it e tutte le principali piattaforme. Ha iniziato con i Decibel in una Milano che un po’ ricorda quella di oggi. Poi ha vinto Sanremo e ha scritto (anche per altri) alcune delle canzoni più celebri d’Italia. Enrico Ruggeri arriva a Supernova e ripercorre alcuni dei momenti più importanti della sua carriera: le manifestazioni degli anni ‘70 (confrontate con quelle di oggi), il bivio che gli ha cambiato la vita, la polemica su “Quello che le donne non dicono”, l’italo disco, il rapporto con Tozzi e Morandi e un incontro davvero speciale con Madonna. CANZONE: Sex Pistols - Anarchy in the U.K. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Non perderti le ultime 10 date di BENVENUTI NELL’A.i. Il comedy tour di Alessandro Cattelan! Info e biglietti su Livenation.it e tutte le principali piattaforme. Quindici anni fa Ale la proclamava vincitrice di X Factor. Oggi Francesca Michielin torna da lui a Supernova per una chiacchierata che va dall’esoterico al pratico. In questa puntata vi sveliamo la soluzione al più antico dei dilemmi ovvero quanto mettere nella busta a un matrimonio. Ma soprattutto si parla di magia, sport, femminismo, musica e di una ragazza che ha avuto una vita che, fino ad oggi, è stata tutt’altro che banale. CANZONE: Fleetwood Mac – Black Magic Woman Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In questa puntata di Supernova, Andrea Scanzi discute con l'intervistatore del suo approccio ai podcast e della sua riluttanza a partecipare a format più caotici, preferendo spazi intimi per mostrare un lato meno polemico rispetto alla televisione. L'episodio esplora la natura divisiva della sua figura pubblica, analizzando come i social media amplifichino l'odio mediatico rispetto alla realtà quotidiana. La conversazione prosegue toccando temi politici e personali: dall'ascesa del Movimento 5 Stella e il carisma di Beppe Grillo, alle riflessioni su figure come Renzi e l'evoluzione ideologica di Fedez. L'ospite condivide infine memorie legate alla sua attività editoriale, le difficoltà vissute durante la pandemia e aneddoti personali che spaziano dal rapporto con Franco Battiato ai legami d'amicizia profondi.

In questa puntata di Supernova, l'ex atleta olimpica e sindaca di Genova Silvia Salis racconta la sua transizione dallo sport alla politica, esplorando le sfide della governance sportiva e le difficoltà della gestione urbana. La conversazione affronta temi cruciali come le infrastrutture, l'impatto dell'alta velocità su Genova e la necessità di investire nei giovani e nella popolazione anziana. L'intervista scava anche in riflessioni personali e sociali, toccando il peso del carico familiare sulle donne, i pregiudizi di genere nella leadership politica e le dinamiche della sicurezza urbana. Silvia Salis condivide infine memorie personali legate alla sua famiglia e riflessioni tecniche sulla sua esperienza nel lancio del martello.

In questa puntata di Supernova, Sidney Sibilia ospita un regista specializzato in storie di 'underdog' per ripercorrere le sue origini cinematografiche, dal primo acquisto di una videocamera amatoriale alla complessità della pellicola analogica. L'intervista esplora la creazione della nuova serie su Sky dedicata agli 883, analizzando l'impatto culturale del duo e il processo di ricostruzione degli anni '90. Il dialogo si estende poi all'industria audiovisiva globale, affrontando temi come le crisi cicliche del cinema, l'evoluzione tecnologica tra piattaforme e nuovi formati, fino a riflessioni personali sull'istinto creativo e la competizione.

In questa puntata di Supernova, Cristina Marino racconta il suo nuovo progetto nella serie 'Ligas' e la sfida professionale di recitare accanto al marito Luca Argentero, condividendo riflessioni sulla privacy, la maternità e l'impatto emotivo della trama. La conversazione esplora anche il suo percorso come personal trainer digitale e la gestione dell'equilibrio tra carriera e famiglia. L'intervista prosegue con un tuffo nel passato, tra i primi lavori a Milano presso Abercrombie e le dinamiche di coppia caratterizzate da una comunicazione schietta. L'ospite condivide infine aneddoti personali sulla passione per la musica elettronica e curiosità legate alla vita familiare.

In questo episodio, Silvia Righini introduce l'artista Lucio Corsi per un viaggio tra radici e musica. La conversazione esplora le origini di Lucio in Maremma, il legame con la tradizione familiare e l'impatto del lavoro come passione, passando poi alle riflessioni sull'esperienza post-Eurovision e al vissuto emotivo durante Sanremo. Il dialogo affronta temi contemporanei come l'uso dei social media e le critiche all'intelligenza artificiale nella musica, per poi addentrarsi nel processo creativo dell'artista. L'intervista si conclude con aneddoti d'infanzia, influenze musicali e nuove ambizioni professionali legate alla scrittura e al mondo del motociclismo.

In questa puntata di Supernova, l'ospite Telmo Piovani esplora il concetto di disallineamento evolutivo, analizzando come i nostri adattamenti biologici siano spesso in contrasto con l'ambiente moderno e tecnologico. La conversazione affronta temi cruciali come la diversità genetica, l'impatto dell'epigenetica e l'interazione tra biologia e cultura. Il dialogo si estende alle frontiere del futuro, discutendo le implicazioni etiche dell'editing genetico, l'integazione uomo-tecnologia e le sfide poste dal cambiamento climatico. La puntata conclude con una riflessione sulla sopravvivenza della specie, il declino della fertilità e l'eredità tecnologica che l'umanità lascerà nel cosmo.

In questa puntata di Supernova, Laura Pausini condivide un viaggio intimo tra aneddoti personali e riflessioni sulla carriera. L'artista parla delle sue superstizioni legate all'astrologia e al numero 9, dei ricordi della scuola d'arte e delle sfide affrontate durante la pandemia, rivelando una profonda crisi personale vissuta nonostante i successi internazionali. La conversazione tocca anche il suo legame con icone come Raffaella Carrà ed Eros Ramastotti, l'uso dell'intelligenza artificiale nella vita quotidiana e il racconto emozionante del sacrificio del padre. L'episodio si conclude con momenti di leggerezza tra ricordi musicali e divertenti giochi culinari.

In questo episodio, Andrea Pezzi e il suo interlocutore ripercorrono l'evoluzione dell'intrattenimento, partendo dai ricordi dell'era MTV Italia fino alla trasformazione digitale guidata da figure come Steve Jobs. Il dialogo analizza la transizione da una creatività libera a strutture più sistemizzate, riflettendo su come l'innovazione pubblicitaria e televisiva si sia intrecciata con i cambiamenti culturali. Il focus si sposta poi sulle sfide poste dall'intelligenza artificiale e dal potere dei giganti tecnologici. Viene esplorato il rischio di una perdita di autonomia democratica e identità umana di fronte all'avvento dell'IA, analizzando l'impatto degli algoritmi sulla formazione delle opinioni e la necessità di una regolamentazione europea che protegga i confini sociali e politici dai poteri tecnocratici globali.

In questa puntata di Supernova, Luis Sal racconta la sua intensa esperienza nel format Physical Italia, tra sfide atletiche estreme e strategie in GeoGuessr. La conversazione approfondisce il mondo del bodybuilding, esplorando i benefici mentali dell'allenamento come forma di meditazione e le riflessioni sull'estetica nell'era dei social media. L'intervista prosegue analizzando l'impatto delle nuove tecnologie: dalla dipendenza digitale e il ritorno ai 'dumb phones', alle critiche sull'uso dell'intelligenza artificiale nella ricostruzione storica e nel cinema. Il dialogo si conclude con una riflessione sull'evoluzione della carriera da YouTuber a personaggio pubblico e sulle origini del podcast Muschio.

In questo episodio, Lodovica Comello condivide riflessioni profonde sulla propria identità professionale e personale, affrontando temi come la terapia, l'importanza della poliedricità rispetto alla specializzazione e il rapporto con le proprie radici culturali. La conversazione ripercorre momenti chiave della sua carriera, dall'esperienza a Sanremo ai ricordi lavorativi in Argentina, intrecciandosi con aneddoti familiari, il legame con il padre e la passione creativa del figlio per Michael Jackson.

After a chaotic travel experience involving flight delays and an unexpected return to Milan, the hosts transition into a Zoom interview with Helen Mirren and Pierce Brosnan to discuss the second season of Mobland. The discussion explores character dynamics, the themes of family dysfunction, and the visceral quality of Jez Butterworth's writing. The conversation also delves into the influence of classic gangster cinema and personal anecdotes about working with director Guy Ritchie. The episode concludes with reflections on filming in London and a lighthearted brainstorm regarding birthday gift ideas for Ritchie.

In questa intervista, Carlo Lucarelli ripercorre la sua evoluzione professionale, dalle radici nella cronaca nera e programmi come Blu Notte fino all'avvento del podcast. L'autore riflette sulla responsabilità etica del giornalismo d'inchiesta, distinguendo il racconto dei 'cold case' dalla cronaca d'attualità e analizzando l'impatello mediatico sulle indagini. La conversazione esplora inoltre i processi creativi della scrittura gialla, tra approcci pianificati e intuitivi, per poi toccare memorie personali: dalla collaborazione con Camilleri alle riflessioni sui viaggi scolastici ad Auschwitz. L'episodio si conclude con aneddoti sulla sua attività di sceneggiatore di videoclip musicali e la tecnica narrativa di utilizzare nomi reali per i suoi personaggi.

In questa intervista, Jake La Furia riflette sulla propria evoluzione artistica e personale, parlando dell'influenza della musica country sul suo stile, delle radici dei Club Dogo e del percorso di consapevolezza intrapreso per superare le difficoltà giovanili. L'artista condivide aneddoti su X Factor, l'origine del suo nome d'arte e la sua autenticità nel mondo televisivo. La conversazione esplora poi temi legati al collezionismo, dalla nostalgia per i Pokémon ai fumetti di Dylan Dog, per poi spostarsi su una riflessione critica sull'era dei social media. Si discute di come l'immagine abbia spesso superato la sostanza nella cultura pop e dell'impatello dell'intelligenza artificiale sulla produzione musicale e sul copyright.

In questa puntata di Supernova in cucina, Giorgio Locatelli condivide un viaggio tra tecnica e memoria, confrontando la semplicità della cucina domestica con il rigore della brigata professionale. La conversazione esplora l'evoluzione della scena gastronomica londinese, l'impatto dei social media sulla cucina moderna e le sfide attuali del settore della ristorazione. Attraverso aneddoti personali che spaziano da incontri con celebrità internazionali a esperienze formative tra Londra e Parigi, lo chef approfondisce dettagli tecnici fondamentali, come la scelta dei pomodori pelati, la cottura perfetta della pasta e l'efficienza dell'induzione. Un racconto che unisce l'arte culinaria alla riflessione sociale e professionale.

In questo episodio di Supernova, gli atleti Daniele Lavia e Alessandro Micheletto raccontano la loro vita professionale, esplorando le sfide del regime alimentare ad alto contenuto calorico, l'importanza della preparazione mentale e il legame d'amicizia nato durante le Olimpiadi di Tokyo. Attraverso aneddoti su infortuni drammatici e la gestione della pressione mediatica, gli ospiti riflettono sul successo della pallavolo italiana rispetto al calcio. La conversazione approfondisce anche i temi della crescita tecnica, dove l'intelligenza di gioco può compensare la statura fisica, e affronta le complessità della gestione finanziaria post-carriera. L'episodio si conclude con riflessioni sulla cultura sportiva, lo stile di vita in viaggio e l'evoluzione dell'atleta moderno tra talento e preparazione atletica.

In questa puntata di Supernova in cucina, incontriamo lo chef Michele Casadei Massari, il cui percorso professionale si muove tra New York e la gestione del ristorante Lucciola. La conversazione esplora le differenze tra la cucina italiana tradizionale e quella internazionale, analizzando come l'esigenza di cremosità influenzi i piatti all'estero e approfondendo temi tecnici come la scelta dei grani, l'importanza dell'equilibrio tra sale e acidità e le tecniche di cottura per ottimizzare consistenza e indice glicemico. L'episodio tocca anche aspetti biografici e curiosità culturali, dalle origini del nome del ristorante ai riferimenti a Pasolini, fino alle esperienze dello chef in grandi eventi internazionali come il Kentucky Derby. Infine, si riflette sul legame tra gastronomia e immagine, raccontando come l'esperienza culinaria abbia portato alla nascita della casa di produzione cinematografica I Wonder Pictures.

In questo episodio, Turbo Paolo racconta la sua evoluzione da rider a comico digitale e stand-up comedian, riflettendo su come la sua identità sia stata un processo di scoperta spontanea. La conversazione esplora il passaggio dai video su TikTok al palcoscenico dal vivo, citando influenze internazionali e aneddoti su incontri con personaggi famosi. L'intervista approfondisce temi personali e professionali, toccando la gestione dell'ansia attraverso la procrastinazione, le sfide della genitorialità e l'esperienza lavorativa nel mondo delle consegne a domicilio. Infine, si discute del delicato equilibrio tra creatività e sponsorizzazioni nei social media e della presentazione del suo libro distopico incentrato sul mondo dei formaggi.

In questo episodio, Serena Mazzini presenta il suo nuovo libro che esplora come l'intelligenza artificiale e la tecnologia stiano capitalizzando sulla solitudine moderna, trasformandosi da semplici strumenti a compagni emotivi capaci di manipolare la realtà. La discussione analizza i pericoli della sorveglianza digitale, del capitalismo dei dati e dei processi di radicalizzazione online tra gli adolescenti attraverso piattaforme come TikTok e Discord. L'approfondimento prosegue esaminando l'impatto etico dell'IA, dai deepfake pornografici alla possibilità di replicare i defunti tramite avatar, sollevando questioni sulla sovranità digitale europea rispetto alle Big Tech statunitensi. Il dibattito si conclude con una riflessione sull'evoluzione della manosfera e sulle implicazioni sociali di possibili sistemi di micro-pagamenti per l'interazione sui social media.

In questa intervista a Francesco Mandelli, i conduttori esplorano la gestione della propria immagine tra l'autenticità dei podcast e il fenomeno delle clip social. Il dialogo affronta temi profondi come la spiritualità, la gestione delle critiche online e l'importanza di preservare la propria integrità di fronte al successo mediatico. L'ospite ripercorre momenti chiave della sua carriera, dal passaggio repentino alla televisione con MTV alle riflessioni sul lavoro e sulla famiglia. Attraverso racconti personali, tra cui una proposta di matrimonio e le dinamiche dei rapporti d'amicizia, emerge una filosofia di vita basata sul coraggio, sul valore della riconciliazione e sulla ricerca del divertimento autentico.

In questo episodio dal vivo di Supernova, Alessandro Cattela ospita Luca Ravenna per un viaggio tra comicità e identità. La conversazione esplora le differenze culturali regionali in Italia, l'esperienza della stand-up comedy all'estero e le sfide legate alla gestione dell'ansia sul palco. L'intervista prosegue analizzando la nascita del podcast Kashmir, il rapporto con i social media e le dinamiche tra colleghi nel mondo della comicità. Tra aneddoti personali su viaggi negli Stati Uniti e riflessioni ironiche sulla terapia, l'episodio si conclude con un momento di interazione spontanea con il pubblico.

In questo episodio, un'atleta racconta la sua vita quotidiana tra scuola, sport e passioni, approfondendo le strategie mentali per gestire lo stress e l'ansia pre-gara. La conversazione esplora l'importanza della calma per evitare la rigidità muscolare e l'impatto dello stato emotivo sulla prestazione atletica. L'intervista prosegue analizzando aspetti personali come l'alimentazione, il rapporto con la famiglia e gli idoli sportivi, per poi concludersi con una riflessione sull'evoluzione tecnologica dell'atletica e sulla natura effimera dei record agonistici.

Benvenuti a Supernova e l'attesa del messaggio. La ricetta della pasta con il minestrone. Il provino per Amici e i rituali scaramantici. Scaramanzie e rituali. Il dibattito sul 'letteralmente' e scontro generazionale. Sticker di WhatsApp e comunicazione digitale. Dalle prime note ai provini di Amici. Esperienze tra X Factor e Sanremo. La costruzione del team professionale. Scuola, maturità e impegni televisivi. Le radici a Vigevano e la vita sociale. Fama, amici e il mondo del gossip. La nostalgia anticipata. Classifica delle corsie del supermercato. Saluti finali.

In questa puntata di Supernova in cucina, l'ospite Stella racconta la sua straordinaria transizione dalla carriera di campionessa di tennis a quella di commercialista e content creator culinaria. Attraverso aneddoti sulla vita da sportiva professionista, i suoi numerosi infortuni e la nascita del profilo 'Una stella in cucina' durante la pandemia, emerge una storia di resilienza e determinazione. La conversazione esplora anche il mondo della creazione di contenuti, l'importanza dell'autenticità nei social e le preferenze gastronomiche personali. La puntata si conclude con la preparazione di un risotto con il Bimbi, riflettendo sull'onestà nelle recensioni culinarie e sulla bellezza delle cose semplici.

L'inizio della carriera e le sfide della diretta. Il valore dell'improvvisazione e dei programmi storici. Nostalgia degli anni '90 e la competizione con Baudo. La guerra degli ascolti e l'era d'oro della TV. Vivere la celebrità senza i social. Salute, superamento del coma e il ritorno a teatro. L'incontro con Lorella Cuccarini. Il prestigio del Telegatto e il rapporto con Berlusconi. Ricordi e collezioni personali. Il rapporto con Berlusconi e l'esordio nei pupazzi. L'importanza sociale della televisione. Il cambiamento con la politica e riflessioni personali. Esperienze spirituali, buddismo e cristalli. Incontri con grandi maestri e il Dalai Lama. Avvistamenti UFO e la presenza di altre forme di vita. La transizione verso l'era dell'Acquario.

Emanuele Filiberto di Savoia racconta la sua infanzia tra l'esilio in Svizzera e il profondo legame con la storia della sua famiglia, riflettendo sul peso del proprio cognome e sulle implicazioni politiche della fine della monarchia in Italia. Attraverso ricordi personali, l'ospite esplora il concetto di identità dinastica, dal rapporto educativo con il padre alla visione della monarchia come elemento di unità sociale. L'episodio prosegue con riflessioni sulla percezione pubblica, le esperienze televisive a Sanremo e l'impatto dei nuovi media come TikTok sulla divulgazione storica. Tra aneddoti familiari legati alla resistenza e incontri con figure storiche, il racconto si conclude con una riflessione sulla necessità di studiare la storia senza i pregiudizi scritti dai vincitori.

In questo episodio di Supernova, la psicoterapeuta Stefania Andreoli affronta il tema della viralità negativa e dell'impatto emotivo delle polemiche sui social media, riflettendo sulla strumentalizzazione professionale subita. La conversazione analizza i pericoli dell'iper-semplificazione della psicologia online e l'importanza di una divulgazione autentica per contrastare l'infodemia. L'approfondimento prosegue con un'analisi della crisi dell'adultità e della mancanza di modelli credibili per le nuove generazioni, esplorando fenomeni come la violenza giovanile e il rifiuto della sofferenza nella società contemporanea. L'episodio si conclude con una riflessione sulla necessità di una presenza genitoriale reale e sull'importanza dell'autenticità nelle relazioni umane.

In questa intervista, Valentina Nappi affronta l'impatto della tecnologia e dell'intelligenza artificiale sulla sua carriera, discutendo anche delle sfide legate alla censura sui social media e alle difficoltà fiscali in Italia, come la 'tassa etica'. La conversazione esplora il dietro le quinte dell'industria pornografica, toccando temi come l'educazione sessuale, la gestione della privacy, l'etica professionale e la rappresentazione della sessualità femminile, concludendosi con riflessioni personali sulla sua evoluzione artistica e lavorativa.

In questo episodio, Massimiliano Cagliazzo racconta la sua carriera e le sue abitudini personali, tra riflessioni sulla meditazione, la scrittura e l'imminente festa per i suoi 30 anni. L'attore approfondisce il suo metodo recitativo basato sulla fisicità e analizza le sfide della seconda stagione di 'Mare Fuori', affrontando temi profondi come il rapporto padre-figlio e il rischio di cristallizzazione professionale. La conversazione esplora poi la serietà del mestiere dell'attore e i suoi interessi personali, dai gusti musicali alla passione per lo studio costante. Infine, l'ospite condivide aneddoti privati sulla sua vita familiare e riflette sull'importanza di mantenere un approccio umano e autentico nel rapporto con i fan.

Il grembiule rosso più famoso del web passa a trovarci per preparare le sue mitiche uova ripiene. Una puntata piena di piemontesità, ricette anni 80 e vestiti da sposa. In questo episodio scoprirai anche il trucco per sbucciare le uova perfettamente, quanto aglio è giusto usare in cucina e un metodo alternativo per curare gli abbassamenti di voce. Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Spice girls – Spice up your life La ricetta delle uova con salsa verde: - 12 uova - 1 mazzo prezzemolo - 1 cucchiaino senape - 200 ml olio evo - 3 fette di pane raffermo - 1 cucchiaio rubra - 100 ml aceto bianco - Acciughe sott olio cantabrico Questa puntata contiene inserimento di prodotti a fini commerciali Rio Mare. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Angelina Mango arriva a Supernova e racconta il suo anno di pausa dalle scene, la sua nuova musica e tutte le sue imperdibili teorie. Spoiler: non era la prima volta che registravamo questa puntata. Colonna sonora di questa puntata secondo noi: “Banane e lampone” di Gianni Morandi Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A Supernova arriva Giuseppe Pastore, giornalista, scrittore e colonna portante di Cronache di spogliatoio. Conosciuto per la sua memoria enciclopedica e la capacità unica di intrecciare il calcio alla grande storia, oltre a fare un punto sulla situazione attuale del commento calcistico, presenta in esclusiva il nuovo podcast GOALPOLITIK dedicato ai Mondiali di Calcio: https://open.spotify.com/show/033uJn2bo3Sn9hOq2S7Nh2?si=05b75c95e0f94891 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Come si costruisce una squadra da finale di Champions League? A Supernova arriva il Direttore Sportivo dell'Inter, Piero Ausilio. Ausilio ci porta dietro le quinte delle trattative più scottanti degli ultimi anni: dal retroscena sul doloroso addio di Lukaku al colpo Thuram, fino ai misteri e ai rimpianti del passato come Gabigol, la scoperta di Coutinho e il talento sprecato di Mario Balotelli. Ma non solo: analizzeremo l’esperienza di Gasperini in nerazzurro, la figura di Ibrahimovic e le regole non scritte che stabiliscono il vero valore di un calciatore oggi. Colonna sonora della puntata secondo noi: "Luci a San Siro" - Roberto Vecchioni Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ha vissuto da protagonista l’ascesa dell’Atalanta fino alla conquista dell’Europa League. Ma invece delle solite frasi di circostanza, Martin De Roon parla davvero di tutto: quasi come se non fosse un calciatore. Ci racconta della rissa con l’Argentina di Messi, dei momenti difficili vissuti con Ilicic e pure di quando hanno svuotato un negozio di liquori all’aeroporto prima di un festeggiamento. Bonus track: ci svela anche perché da qualche tempo evita di scrivere troppo sui social… Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Bepi & The Prismas – I du camios Iscriviti alla newsletter SUPERNOVA CLUB: ⁠https://alecattelan.substack.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Questa è 'Na puntata buona! A Supernova arriva il "Poeta Urbano", Rocco Hunt, per un viaggio incredibile che parte dalle strade di Salerno e arriva fino ai palchi di tutto il mondo. Rocco si racconta ricordando quando lavorava nella pescheria di famiglia prima che la vittoria a Sanremo con “Nu juorno buono” gli cambiasse la vita per sempre. Una chiacchierata che ripercorre l'evoluzione del rap campano — da Clementino fino al fenomeno Geolier —, i segreti dietro i tormentoni estivi, il clamoroso successo in Spagna e il più grande dilemma di un salernitano doc: calcisticamente, si può tifare sia Napoli che Salernitana? Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Ice Cube - It Was A Good Day Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Il Dott. Filippo Ongaro ha lavorato al fianco di atleti e astronauti di livello mondiale. Ha studiato il modo di prolungare la vita e preservare la salute. Ed è venuto a Supernova per spiegarci come fare. Gli abbiamo chiesto se fa bene iniziare a correre dopo i 40 anni, se è possibile dominare lo stress, se esiste una ricetta per motivarsi e se tutti metodi del biohacking che infestano i social sono affidabili. Per avere le risposte, cliccate play… Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Cerrone – Supernature Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Gemitaiz arriva a Supernova per una chiacchierata che va oltre la musica. Uno dei rapper più influenti della scena italiana si racconta: dall'incredibile arresto a Hollywood ai retroscena su tatuaggi, e ancora la vita da tour, musica e pirateria fino ad arrivare alla sfida definitiva: chi vince tra Fabri Fibra e Guè Pequeno? Gemitaiz parla sempre senza aver paura di dire la sua.Colonna sonora della puntata secondo noi: Wu-Tang Clan - Method Man Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Max Mariola è il MacGyver degli chef, anzi dei cuochi. Un grave problema tecnico lo spinge a creare live a Supernova una ricetta che potrebbe aver rivoluzionato il mondo della carbonara per sempre. A margine, ci spiega anche come valutare un ristorante in un secondo, ci dice se è vero che a Milano si trova il pesce migliore e annuncia pure la fine del mondo dei food creator. Ricetta di questa puntata secondo noi: Sound of love – Bee Gees RICETTA DELLA CARBONARA ALL’ASSASSINA Fate soffriggere del guanciale tagliato a cubetti in una padella antiaderente. Prima che diventi troppo croccante, levatelo dalla padella e lasciate il grasso che avrà rilasciato sul fondo. A questo punto buttate gli spaghetti direttamente in padella (se necessario spuntandoli un pochino, per far sì che possano adagiarsi nella padella). Iniziate a risottarli e aggiungete man mano dell’acqua per portarli a cottura. Nel frattempo avrete preparato la crema con uovo, pepe e pecorino romano (almeno un tuorlo per persona, più un uovo intero).…

In questo episodio è presente consumo di alcol in un contesto sociale. Invitiamo a un consumo responsabile e consapevole. Una puntata speciale registrata alla Cittadella degli Archivi della città di Milano e dedicata alle picaresche avventure di Matilde Gioli: da quel primo provino con Paolo Virzì al nuoto sincronizzato, dall’hyrox alla passione per i cavalli e per la vita notturna milanese, passando per un brutto incidente in cui ha rischiato di restare paralizzata… fino ad arrivare al Tappo d’Oro, un premio vinto al campo scout di cui forse sarebbe stato meglio non parlare.Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Horses di Patti Smith Questa puntata contiene inserimento di prodotti a fini commerciali Campari Group. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Katia Follesa ha compiuto 50 anni, è sempre un sex symbol, ed è tornata per raccontarci tutti i nuovi tormentoni di casa sua, per chiacchierare di comicità, di soldi e di quella volta che Simon Le Bon l’ha baciata. Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Black Hole Sun dei Soundgarden Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In questa puntata di Supernova insieme a Matteo Renzi analizziamo i meccanismi del potere in Italia. Immigrazione, tasse, denatalità, legalizzazione delle droghe leggere, unioni civili… Un viaggio senza filtri che arriva fino alle chat private dei potenti, svelando come si muovono davvero i fili del nostro Paese. Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Happy Days - Pratt & McClain Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In questo episodio è presente consumo di alcol in un contesto sociale. Invitiamo a un consumo responsabile e consapevole.Eva e Stefania sono amiche e vanno ai concerti insieme. Hanno cominciato con l’Heineken Jammin’ Festival e da lì non si sono più fermate. In questa puntata proviamo a capire qual è il posto migliore per godersi un concerto, come ci si organizza, chi fa che cosa e, quanto contano davvero i gusti musicali in un’amicizia così forte e soprattutto come rimanere in contatto con le persone conosciute ai festival. Questa puntata contiene inserimento di prodotti a fini commerciali Heineken Italia. #adv #drinkresponsibly #FansHaveMoreFriends Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Luca Parmitano, astronauta dell’ESA, e Guido Tonelli, fisico del CERN, tra gli scopritori del Bosone di Higgs, si incontrano per un confronto tra l’infinitamente grande e l’infinitamente piccolo. Una puntata imperdibile: tra materia e antimateria, viaggi sulla Luna, esistenza degli alieni, viaggi nello Spazio e scoperte scientifiche inimmaginabili. Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Across the Universe dei Beatles Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Guia Soncini è sicura che stia andando tutto storto: dal modo in cui cresciamo i ragazzi, al modo in cui storpiamo la lingua italiana. Ci siamo lasciati trasportare dal suo entusiasmo distruttivo e abbiamo probabilmente ottenuto la puntata più snob mai registrata a Supernova. Colonna sonora di questa puntata secondo noi: L’avvelenata di Francesco Guccini Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Forse non conoscete Riccardo De Marco, ma sicuramente conoscete il Dena di Geopop.E cosa potevamo chiedere a un chimico divulgatore? Dove va a finire la cacca dopo aver tirato lo sciacquone, come eliminare la puzza di sudore dalle magliette, se è vero che un bicchiere di vino al giorno fa bene e tante altre cose che ogni giorno affrontiamo senza pensarci.Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Negro y Azul – Breaking Bad OST Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La star protagonista di una delle serie più amate di sempre arriva a Supernova. Josh Radnor racconta il dietro le quinte di “How I met your mother”: il rapporto con gli altri membri del cast, l’incontro con Britney Spears e tanto altro ancora. Spoiler: ci svela anche la sua opinione su uno dei finali di serie più discussi… Colonna sonora di questa puntata secondo noi: The Hooters – 500 miles Iscriviti alla newsletter SUPERNOVA CLUB: https://alecattelan.substack.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

35.000 chilometri a piedi attraverso 4 continenti: quando ha deciso che avrebbe fatto il giro del mondo camminando, Nicolò Guarrera, Pieroad sui social, non immaginava che avrebbe impiegato 5 anni. E nemmeno che il suo migliore amico sarebbe diventato un passeggino di nome Ezio. Com’è andata questa avventura? Quanto ha speso? È una cosa che possono fare tutti? Ce lo racconta passo passo in questa imperdibile puntata. Colonna sonora di questa puntata secondo noi: I’m gonna be (500 miles) dei The Proclaimers Iscriviti alla newsletter SUPERNOVA CLUB: https://alecattelan.substack.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Felicia Kingsley è l’autrice di romance più letta in Italia. Da lei abbiamo scoperto diverse cose interessanti: ad esempio che viene da Carpi, ma preferisce ambientare i romanzi in paesi di fantasia, che non ha paura di scrivere le scene di sesso, chi sono i suoi lettori, perché secondo lei se Jack e Rose si fossero conosciuti fuori dal Titanic non si sarebbero nemmeno guardati, e infine cosa significa per un’autrice vedere un proprio romanzo trasformarsi in un film, come nel caso di “Non è un paese per single” che uscirà su Prime Video.Colonna sonora di questa puntata secondo noi: Durch den Monsun dei Tokio Hotel Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Questa puntata contiene inserimento di prodotti a fini commerciali Diadora #adv Campione olimpico, vincitore di Boston, punto di riferimento assoluto della maratona italiana: Gelindo Bordin arriva a Supernova per trasformare la sua storia in una lezione aperta sulla corsa. Si parte dalle sue vittorie più leggendarie, ma presto il racconto si allarga: come si costruisce una maratona, l’evoluzione dei materiali, cosa succede quando arriva il muro, quanto conta la testa, quanto il corpo. Una puntata utile a tutti, sia ai più esperti che a chi vuole approcciarsi al mondo del Running, oggi quanto mai di moda. Perchè per correre una maratona, bastano solo 6 mesi di preparazione. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices