The Mindset Mentor
15 - Respiro Rilassante
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Benessere del corpo, della mente e dello spirito attraverso tecniche di Rilassamento e Pranayama ( esercizi respiratori)
Episodi
15-
Respiro Rilassante
Ascoltati
14-
“ SO HAM” il suono curativo.
Ascoltati
13-
Il segreto della Salute
Ascoltati
12-
Rilassamento Ascoltate il corpo
Ascoltati
11-
Il ritmo del respiro ( Aiuto per chi usa la mascherina)
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