MiMind - Neuroscienze, Mindfulness e Coaching

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Condividendo un mix di neuroscienze, coaching e stile di vita olistico, il mio obiettivo è aiutarti ad avere un impatto positivo sulla tua capacità di resilienza mentale e flessibilità emotiva. Perché tutti noi potremmo usarne un po', o molto, di più! Vuoi saperne di più? Non esitare a contattarmi o fissa un primo appuntamento gratuito: tel 👉+39 3334704793 mail 👉 valerie@mimind.it sito 👉 www.mimind.it blog👉 https://www.mimind.it/blog Instagram 👉https://www.instagram.com/mimind.it/

Categoria: Salute

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Questa è la seconda puntata di una serie in cui vorrei parlarvi del mio programma di 'Intelligenza Emotiva al posto del lavoro' con la Mindfulness.

In questa puntata vi parlo dell'autoconsapevolezza, una delle 5 competenze dell'intelligenza emotiva.

Vorresti esplorare la pratica della Mindfulness o introdurla in ambito lavorativo? Contattami per fissare un primo incontro conoscitivo gratuito online: 📧⁠ valerie@mimind.it⁠ 📲 +39 3334704793 Scarica ⁠qui⁠ gli ebook gratuiti:

- 'Come iniziare a meditare'

- 'Da burnout a brillante'

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Episodi precedenti

  • 56 - 9. Autoconsapevolezza 
    Sun, 12 May 2024
  • 55 - 8. Introduzione all'Intelligenza Emotiva 
    Sun, 28 Apr 2024
  • 54 - La pratica della rabbia 
    Sun, 14 Apr 2024
  • 53 - La meditazione della rinascita 
    Sun, 07 Apr 2024
  • 52 - Meditazione - Il respiro con tutto il corpo 
    Wed, 03 Apr 2024
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