BUONO A SAPERSI
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In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita. Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena. In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realmente può esserci d’aiuto: dalle diete con copyright ai superfood, dai regimi alimentari per vivere fino a cent’anni alle discutibili scorciatoie che promettono miracoli.
Categoria: Salute
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In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi torna "Buono a Sapersi", il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita.
Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena.
Nei nuovi episodi scopriremo cosa c'è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realmente può esserci d’aiuto: dalle diete ai superfood, dai regimi alimentari per vivere fino a cent'anni alle discutibili scorciatoie che promettono miracoli.
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Episodi precedenti
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51 - Trailer NUOVA STAGIONE Wed, 09 Oct 2024
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50 - SUPERFOOD: LA CURCUMA - Pillola 18 Wed, 27 Aug 2025
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49 - CAPELLI E ALIMENTAZIONE - Pillola 17 Wed, 20 Aug 2025
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48 - ANSIA E ALIMENTAZIONE - Pillola 16 Wed, 13 Aug 2025
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47 - ALIMENTI ANTI-INFIAMMATORI - Pillola 15 Wed, 06 Aug 2025
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46 - COME CAMBIA IL METABOLISMO? - Pillola 14 Wed, 30 Jul 2025
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45 - CIBI CHE AUMENTANO IL DESIDERIO - Pillola 13 Wed, 23 Jul 2025
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44 - ESTATE = GAMBE GONFIE - Pillola 12 Wed, 16 Jul 2025
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43 - QUANTA ACQUA BERE IN ESTATE? - Pillola 11 Wed, 09 Jul 2025
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42 - DETOX | 30 Wed, 11 Jun 2025
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41 - TUTTO SULLE DONNE | 29 Wed, 04 Jun 2025
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40 - LA PROVA COSTUME ESISTE? | 28 Wed, 28 May 2025
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39 - INFIAMMAZIONE | 27 Wed, 21 May 2025
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38 - DESIDERIO SESSUALE | 26 Wed, 14 May 2025
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37 - CREATINA | 25 Wed, 07 May 2025
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36 - MITO DELLE CALORIE E METABOLISMO | 24 Wed, 30 Apr 2025
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35 - OZEMPIC E FARMACI PER DIMAGRIRE | 23 Wed, 23 Apr 2025
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34 - OMEGA 3 | 22 Wed, 16 Apr 2025
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33 - ALIMENTAZIONE PLANT BASED | 21 Wed, 04 Dec 2024
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32 - TRAPPOLE ALIMENTARI - I FALSI HEALTHY | 20 Wed, 27 Nov 2024
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31 - COME PREPARARE UNA 10 K DA ZERO | 19 Wed, 20 Nov 2024
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30 - PELLE, CAPELLI, UNGHIE | 18 Wed, 13 Nov 2024
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29 - ANSIA | 17 Wed, 06 Nov 2024
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28 - DIETE A CONFRONTO | 16 Wed, 30 Oct 2024
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27 - SUPERFOOD PT.2 | 15 Wed, 23 Oct 2024
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26 - SUPERFOOD PT.1 | 14 Wed, 16 Oct 2024
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25 - Trailer NUOVA STAGIONE Wed, 09 Oct 2024
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24 - Pillola 10: SONNO E ALIMENTAZIONE Thu, 29 Aug 2024
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23 - Pillola 9: EFFETTI DEL CAFFE' Thu, 22 Aug 2024
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22 - Pillola 8: LEGUMI E GONFIORE INTESTINALE Thu, 15 Aug 2024
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21 - Pillola 7: 30 MINUTI DI CORSA O CAMMINATA Thu, 08 Aug 2024
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20 - Pillola 6: GRASSI BUONI Thu, 01 Aug 2024
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19 - Pillola 5: PROTEINE A COLAZIONE Thu, 25 Jul 2024
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18 - Pillola 4: ZUCCHERI COME LEGGERE LE ETICHETTE Thu, 18 Jul 2024
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17 - Pillola 3: DIGIUNO INTERMITTENTE Thu, 11 Jul 2024
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16 - Pillola 2: OMEGA 3 Thu, 04 Jul 2024
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15 - Pillola 1: IL BOOM DEI PRODOTTI PROTEICI Thu, 27 Jun 2024
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14 - PREVENZIONE DEI TUMORI con AIRC | 13 Wed, 12 Jun 2024
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13 - L'ESPERTA RISPONDE ALLE VOSTRE DOMANDE PT.2 | 12 Wed, 29 May 2024
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12 - L'ESPERTA RISPONDE ALLE VOSTRE DOMANDE PT.1 | 11 Wed, 22 May 2024
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11 - SONNO | 10 Wed, 15 May 2024
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10 - CAFFE' | 9 Wed, 08 May 2024
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9 - PANCIA GONFIA E RITENZIONE | 8 Wed, 01 May 2024
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8 - ESERCIZIO FISICO | 7 Wed, 24 Apr 2024
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7 - GRASSI BUONI E CATTIVI | 6 Wed, 17 Apr 2024
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6 - LA COLAZIONE | 5 Wed, 10 Apr 2024
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5 - TUTTO SUGLI ZUCCHERI | 4 Wed, 03 Apr 2024
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4 - IL DIGIUNO INTERMITTENTE | 3 Wed, 27 Mar 2024
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3 - TUTTO SUGLI INTEGRATORI | 2 Wed, 20 Mar 2024
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2 - TUTTO SULLE PROTEINE | 1 Wed, 20 Mar 2024