ATIPICA - La nutrizione senza inganni

ATIPICA - La nutrizione senza inganni

Dietista Atipica

8 - Perché la tua dieta fallisce tra ciclo e menopausa: come cambiano la fame e il metabolismo

Benvenuti su ATIPICA, il podcast dove la nutrizione incontra la realtà. Io sono la dottoressa Lorena Nania, e qui scoperchiamo le verità sulla nutrizione che il marketing e le mode del momento cercano di nasconderti. Dalla trappola dei dolcificanti ai falsi miti sul detox, dalla biochimica dello stress a come sopravvivere davvero alla giungla urbana: ogni episodio è un viaggio per liberarti dai sensi di colpa e tornare a vivere il cibo con meno ansie e più consapevolezza. ATIPICA è scienza spudorata e vita vera. Perché conoscere l’inganno è l’unico modo per non caderci più.

8 - Perché la tua dieta fallisce tra ciclo e menopausa: come cambiano la fame e il metabolismo

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Benvenuti su ATIPICA, il podcast dove la nutrizione incontra la realtà. Io sono la dottoressa Lorena Nania, e qui scoperchiamo le verità sulla nutrizione che il marketing e le mode del momento cercano di nasconderti. Dalla trappola dei dolcificanti ai falsi miti sul detox, dalla biochimica dello stress a come sopravvivere davvero alla giungla urbana: ogni episodio è un viaggio per liberarti dai sensi di colpa e tornare a vivere il cibo con meno ansie e più consapevolezza. ATIPICA è scienza spudorata e vita vera. Perché conoscere l’inganno è l’unico modo per non caderci più.

Episodi

Mer, 13 Maggio 2026

Mer, 15 Apr 2026

Mar, 31 Mar 2026

Mar, 17 Mar 2026

Mar, 03 Mar 2026

Mar, 17 Feb 2026

Mar, 03 Feb 2026

Lun, 02 Feb 2026