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Tim Schlenzig | myMONK
Categoria: Salute
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Wie gelingt Loslassen? Und was können wir vom Wasser und vom Meer darüber lernen?
Mayla Wedekind ist Surferin. Wir sprechen darüber, bei welchen Strömungen man Kraft investieren sollte und bei welchen eher nicht - beim Surfen und im Leben. Über die Bedingungen, die wir an unser Glück stellen. Über Frustration und wie sie uns, richtig eingesetzt, helfen kann.
Hier geht's zum Buch bei Amazon: Das Meer, die Welle und ich: Was ich vom Surfen über Mut, Vertrauen und Loslassen lernte
Episodi precedenti
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363 - #289 Vom Meer übers Loslassen lernen (mit Mayla Wedekind)Thu, 04 Apr 2024 - 0h
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362 - #288 Was, wenn dein Leben leicht sein könnte? (5 Techniken)Tue, 02 Apr 2024 - 0h
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361 - #287 Woran du Narzissten erkennst und was du dann tun solltest (mit Anne Johne)Thu, 28 Mar 2024 - 0h
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360 - #286 Mut finden in scheinbar ausweglosen Situationen (mit Tamara Schwab)Tue, 19 Mar 2024 - 0h
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359 - #285 Wenn das Kind in dir noch immer weint (mit Melanie Pignitter)Tue, 12 Mar 2024 - 0h
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358 - #284 Verbundenheit: Warum sie so wichtig ist und wie sie gelingt (m. Désirée Ratay)Wed, 14 Feb 2024 - 0h
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357 - #283 Die Jahreszeiten deines LebensMon, 12 Feb 2024 - 0h
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356 - Sei dein eigenes Zuhause (Mein Buch erscheint heute!)Mon, 05 Feb 2024 - 0h
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355 - #281 Du erwartest zu viel von dirMon, 29 Jan 2024 - 0h
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354 - #280 Entspannt statt ausgebrannt - mit Christina HillesheimWed, 10 Jan 2024 - 0h
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353 - #279 Du bist nicht, was dir passiert istTue, 19 Dec 2023 - 0h
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352 - #278 Die 5 Arten von Müdigkeit solltest du kennenMon, 18 Dec 2023 - 0h
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351 - #277 Warte nicht, bis du komplett geheilt bistFri, 15 Dec 2023 - 0h
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350 - #276 Niemand sieht, wie sehr du kämpfstThu, 14 Dec 2023 - 0h
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349 - #275 5 Sätze, die dein Leben verändernWed, 13 Dec 2023 - 0h
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348 - #274 Das echte Gold ist in dirMon, 11 Dec 2023 - 0h
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347 - #273 Du bist nicht faul, es ist nur so...Fri, 08 Dec 2023 - 0h
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346 - #272 Ein Leben, vor dem du nicht weglaufen musstThu, 07 Dec 2023 - 0h
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345 - #271 Du brauchst kein neues "MINDSET", sondern...Wed, 06 Dec 2023 - 0h
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344 - #271 Das Gute sehen in deinem Leben (kurze Meditation)Tue, 05 Dec 2023 - 0h
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343 - #270 Überfordert? Hier meine ungewöhnliche Technik.Mon, 04 Dec 2023 - 0h
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342 - #269 Jeder ist immer müde. Hier ist der Grund.Fri, 01 Dec 2023 - 0h
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341 - #268 Dein bestes 2024 beginnt heuteThu, 30 Nov 2023 - 0h
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340 - #267 Deine Motivation weg? Dann probier das.Wed, 29 Nov 2023 - 0h
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339 - #266 Wenn du dir zu viel Druck machst (bestes Mantra)Tue, 28 Nov 2023 - 0h
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338 - #265 Wenn du dich verloren fühlst (kurze Meditation)Mon, 27 Nov 2023 - 0h
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337 - #264 Ziele visualisieren funktioniert nicht. Das hier schon.Fri, 24 Nov 2023 - 0h
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336 - #263 Dein Ziel noch nicht erreicht? Probier's mal so.Thu, 23 Nov 2023 - 0h
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335 - #262 Lass dich nicht aufhalten von deinen GedankenWed, 22 Nov 2023 - 0h
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334 - #261 Nie zu spät für deinen großen Traum (mit Vanessa Göcking)Mon, 13 Nov 2023 - 0h
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333 - #260 Was, wenn du schon gut genug bist?Mon, 06 Nov 2023 - 0h
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332 - #259 Nie zu spät für ein neues Leben - mit Greta SilverThu, 19 Oct 2023
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331 - #258 Deinen Weg gehen (auch wenn er anders ist) - mit Lars AmendWed, 11 Oct 2023
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330 - #257 Jeden Tag ein kleiner Schritt - mit Max Richard LessmannTue, 26 Sep 2023 - 0h
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329 - #265 Wenn ein Satz dein Leben verändert - mit Melanie PignitterTue, 19 Sep 2023
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328 - #255 Was wirklich bei Angst hilft - mit Klara HansteinMon, 04 Sep 2023 - 0h
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327 - #254 Wenn du dich ständig fragst, was andere fühlenTue, 08 Aug 2023 - 0h
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326 - #253 Es gibt ein Gegenteil von Triggern und du solltest es kennenTue, 11 Jul 2023 - 0h
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325 - #252 Deine größte Leistung steht nicht im LebenslaufThu, 06 Jul 2023 - 0h
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324 - #251 Geh raus mit deinem Traum (die Angst vor Sichtbarkeit)Mon, 05 Jun 2023 - 0h
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323 - #250 Es ist nicht zu spät für deinen TraumSun, 14 May 2023 - 0h
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322 - #249 Wenn du auf etwas wartestWed, 03 May 2023 - 0h
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321 - #248 Manchmal musst du's einfach wagenMon, 03 Apr 2023 - 0h
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320 - #247 5-Minuten-Meditation für schwierige TageWed, 29 Mar 2023 - 0h
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319 - #246 Erfolg: Eine neue Definition für dein LebenThu, 23 Mar 2023 - 0h
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318 - #245 Wenn deine Ziele dich nicht mehr motivierenMon, 27 Feb 2023 - 0h
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317 - #244 Du musst nicht immer im Hier und Jetzt seinMon, 20 Feb 2023 - 0h
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316 - #243 Es muss nicht so schwer sein (die Einstellung ändern)Mon, 13 Feb 2023 - 0h
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315 - #242 Die Energie folgt der AufmerksamkeitMon, 06 Feb 2023 - 0h
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314 - #241 Wir haben zu viel Angst vor StressThu, 02 Feb 2023 - 0h
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