KUKURU
Giel Beelen
In KUKURU gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. KUKURU staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke ontdekkingstocht om het optimale uit het leven te halen. KUKURU gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levensstijl. De belangrijkste vraag die je jezelf kan stellen: ‘Wie ben je en wat wil je nou écht?’. Met KUKURU wil Giel niet vertellen wat je moet doen, maar wat je kán doen!
Categoria: Religione e spiritualità
Ascolta l'ultimo episodio:
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/ Geintresseerd in het laatste boek van Els? Het is hier te krijgen: https://bit.ly/Vierjeleven Heb jij een top 3 van podcast opnames? Els van Steijn past daar met haar geweldige boekenreeks zeker bij. Het is zo langzamerhand niet meer op één hand te tellen hoe vaak ze te gast is geweest en dat is niet zonder reden. Els is bekend van haar boeken ‘De Fonteijn, vind je plek’, ‘De Fonteijn, maak wijze keuzes’, en haar meest recente boek ‘De Fonteijn, Vier Je Leven’. Daarnaast faciliteert je familieopstellingen en heeft ze haar eigen opleiding voor familieopstelling coaching en haar online programma. Haar eerste boek ‘De Fonteijn, vind je plek’ gaat, zoals de titel al aangeeft, over de plek in jouw eigen leven vinden, maar ook ten opzichte van je familie en vrienden. Welke rol neem jij aan? Haar tweede boek ‘De Fonteijn, maak wijze keuzes’ gaat wat specifieker in op hoe jij gezonde keuzes kan maken in het dagelijks leven als het aankomt op systemische verhoudingen. Denk aan collega’s, vriendengroepen en andere sociale settingen. Haar meest recente boek ‘De Fonteijn, Vier Je Leven’ duikt meer in de beweging van het leven. Kun jij je daaraan overgeven? Kun jij ontvangen wat het leven je geeft? Uiteraard komen daar ook weer de systemische wetmatigheden naar voren. De boeken kunnen, volgens Els, los van elkaar gelezen worden. “Ik ben geworden wie ik ben door bepaalde butsen en builen op te lopen en ze ook daadwerkelijk aangekeken te hebben. Dat geeft een bepaalde energie” En in dit gesprek komt naar voren hoe je bepaalde energieën, stromingen en systemen in jezelf en je omgeving aan kunt kijken. Els neemt je als geen ander mee hoe je het leven kan ervaren, systemen aan kan kijken en je eigen rol en je omgeving ervaren waardoor je kan kijken naar je eigen positie. Voor jezelf en zeker ook voor de mensen om je heen. Een absolute top 3 van KUKURU, maar we zijn zeker benieuwd wat jij van deze aflevering hebt gevonden. Laat je dit even weten in de comments op Instagram en dat kan natuurlijk ook op Youtube. Hoofdstukken 00:00 Begin 00:01:18 Meest recente versie van jezelf 00:05:55 De leegte van verliefdheid 00:08:00 Ontstaan relatie Els 00:09:10 Het nieuwe opstellen 00:13:00 Giel Quote citaat uit boek van Els 00:15:01 Bert Hellinger/Het Nieuwe Opstellen 00:17:15 Giel Quote citaat uit boek van Els over Bert Hellinger/overgave aan de stroming 00:20:05 Verleden, heden, toekomst 00:22:00 Identificatie met de toekomst 00:24:30 Quote van Els (over eigen licht aansteken) 00:25:15 Gevoelig zijn 00:26:30 Rol van ouders 00:27:55 Volledig 00:30:44 Verschil tussen gevoel en emoties 00:35:10 Vertrouwen op gevoel 00:36:10 Innerlijk kompas of coping 00:39:45 Zus van Els 00:43:30 Onbewuste identificatie/verstrikking 00:48:36 Onbewuste loyaliteit 00:51:00 Systemische wetmatigheden op werk 00:53:45 Boek 1 | Crockett Johnson - Paultje en het Paarse Krijtje 00:54:35 Ongekozen kinderloos zijn 00:58:28 Boek 2 | Pamela Cribbe - De verboden vrouw 01:02:58 Intuïtie 01:30:45 Hoe vertraag je? 01:05:50 Boek 3 | Jan Kortie - De Ziel Wil Zingen 01:07:40 Boek 4 | Jed Mckenna - Spirituele Verlichting? 01:13:15 Vraag 2 (even knippen) 01:14:30 Drie vragen uit het boek 01:22:30 ‘Leven is het meervoud van lef’ 01:23:35 Identificatie loslaten 01:29:03 Genadeloze eerlijkheid 01:31:40 Afronding 01:32:40 Kaartendeck vraag: “Op een schaal van één tot 10. In hoeverre leef je in het nu? In plaats van je zorgen te maken over het verleden en de toekomst? Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Episodi precedenti
-
310 - Els van Steijn over je innerlijk kompas, je rol in het leven en systemisch werk | KUKURU #223 Sun, 24 Mar 2024
-
309 - Marieke van Meijeren over bewust ouderschap, Inituitie, eigen trauma en ‘Brieven aan mijn dochter’| KUKURU #222 Sun, 17 Mar 2024
-
308 - Jan Bommerez over pleasen, loslaten van (jeugd)trauma en flow | KUKURU #221 Sat, 09 Mar 2024
-
307 - Hylke Bonnema over ‘Het Nieuwe Opstellen’, Schuld & Verantwoordelijkheid | KUKURU #220 Sun, 03 Mar 2024
-
306 - Robert Bridgeman Over Onze Échte Geschiedenis, De Laatste Kathaar en Verlichting | KUKURU #219 Sun, 25 Feb 2024
-
305 - Tess Keijzer over Hart Coherentie, Leider- en Ouderschap Vanuit Het Hart en De Brein-Hart Connectie | KUKURU #218 Sun, 18 Feb 2024
-
304 - Els van Steijn - Over Familiesystemen: Verbeter De Relatie Met Jezelf en Je Naasten | KUKURU #217 Sun, 11 Feb 2024
-
303 - Christine Beijnen over De Formule, Frequenties verhogen, Manifesteren en Wetenschap | KUKURU #216 Sun, 04 Feb 2024
-
302 - Fajah Lourens over Killermindset, Zelfdiscipline & Mentale Kracht | KUKURU #215 Sun, 28 Jan 2024
-
301 - Jan Geurtz Over (tijdelijke) liefde, Verslaving & Bewust Ouderschap | KUKURU #214 Sun, 21 Jan 2024
-
300 - Maarten Oversier: Voorouderlijke Trauma's en Het Helen van Oude Wonden | KUKURU #213 Sun, 14 Jan 2024
-
299 - KUKURU EXTRA - Nieuwjaarsboodschap en reflectie giel Mon, 01 Jan 2024
-
298 - Michael Easter Over Dopamine, Social Media en Overleven In Een Wereld Als Digitaal Casino | KUKURU #212 Sun, 17 Dec 2023
-
297 - Julian Jagtenberg: De Wetenschap Achter Goede Slaap | KUKURU #211 Sun, 10 Dec 2023
-
296 - Isabella Machinè: Omarm Jouw Kracht & Zelfzorg | KUKURU #210 Sun, 03 Dec 2023
-
295 - Heleen Ytsma: Ademhalingsreis naar Zelfbewustzijn en Rust | KUKURU #209 Sun, 26 Nov 2023
-
294 - Haemin Sunim: Omgaan met Tegenslag, Acceptatie & Innerlijke Rust | KUKURU #208 Sun, 05 Nov 2023
-
293 - Dr Michiel van Elk: De Connectie Tussen Psychedelica, Religie en Spirituele Ervaringen | KUKURU #207 Sun, 29 Oct 2023
-
292 - Josie Boog: Astrologie, zelfontdekking & de sterren | KUKURU #206 Sun, 22 Oct 2023
-
291 - Marian Mudder: Bewust Leven & Innerlijke Rust | KUKURU #205 Sun, 15 Oct 2023
-
290 - Hans Peter Roel: Zelfheling Door Ki & Kundalini | KUKURU #204 Sun, 08 Oct 2023
-
289 - Bram Bakker: Intuïtie & Aandacht Als Leefstijl En 'Gevoelige Zielen' | KUKURU #203 Sun, 01 Oct 2023
-
288 - Merel van der Wouden over het mogen vinden van je eigen waarde, zelfbewustzijn en levensdoelen | KUKURU #202 Sun, 24 Sep 2023
-
287 - Brahman Menor over pranic living, niet eten, angst en vertrouwen | KUKURU #201 Sun, 17 Sep 2023
-
286 - Sri Sri Ravi Shankar over stress, geluk en waar het leven echt over gaat | KUKURU #200 Sun, 10 Sep 2023
-
285 - Erik Wegewijs over zingeving, veerkracht en moed | KUKURU #199 Sun, 03 Sep 2023
-
284 - Jan Bommerez over trauma, transitie, flow en heling | KUKURU #198 Sun, 27 Aug 2023
-
283 - Robbin Vredeveld over ademwerk, burn-out en succes | KUKURU #197 Sun, 20 Aug 2023
-
282 - Lammert Kamphuis over filosofie, de zoektocht naar vrijheid en verlangen | KUKURU #196 Sun, 13 Aug 2023
-
281 - Mayke Niestadt over flow, intuïtie, liefde en loslaten | KUKURU #195 Sun, 06 Aug 2023
-
280 - Joep Rovers over biohacking, de impact van stress en gezondheid | KUKURU #194 Sun, 30 Jul 2023
-
279 - Ashkaine Hora Adema over overwinningen, trauma en energie | KUKURU #193 Sun, 23 Jul 2023
-
278 - Reine Rek over verbinding, groei en bewuste relaties | KUKURU #192 Sun, 16 Jul 2023
-
277 - Tabe Ydo over verbinding, eenzaamheid en helpers-high | KUKURU #191 Sun, 09 Jul 2023
-
276 - Mark Tuitert over in flow zijn, focus en doelen nastreven | KUKURU #190 Sun, 02 Jul 2023
-
275 - Anne de Jong over liefde, sorry zeggen en generationeel trauma | KUKURU #189 Sun, 25 Jun 2023
-
274 - Thijs Launspach over tijd offline spenderen, eenzaamheid en wetenschap | KUKURU #188 Sun, 18 Jun 2023
-
273 - Merel Teunis over (zelf)liefde, schuld en schaamte en zelfvertrouwen laten groeien | KUKURU #187 Sun, 11 Jun 2023
-
272 - Eliane Bernhard over Deep Relax, puinruimen en kwetsbaarheid | KUKURU #186 Sun, 04 Jun 2023
-
271 - Nanneke Schreurs over het optimaliseren van je gezondheid en fit worden | Leef Wijzer #2 Wed, 31 May 2023
-
270 - Robert en Christine over het innerlijke pad van levenskracht en het herstel van trauma | KUKURU #185 Sun, 28 May 2023
-
269 - Eduard de Wilde over de introductie van biohacking en ‘Zen Moment’ | Leef Wijzer #1 Wed, 24 May 2023
-
268 - Yogetsu Akasaka over intenties zetten, mindfullness en relaxen | KUKURU #184 Sun, 14 May 2023
-
267 - Ap Dijksterhuis over de weg naar geluk, je grootste prestatie en doelen in je leven | KUKURU #183 Sun, 07 May 2023
-
266 - Kim Munnecom over luisteren naar je intuïtie, het ego en manifesteren| KUKURU #182 Sun, 30 Apr 2023
-
265 - Reclaim je inner goddess | Naomi’s Niche #4 Wed, 26 Apr 2023
-
264 - Vishen Lakhiani over het ego, balans vinden en je leven transformeren | KUKURU #181 Sun, 23 Apr 2023
-
263 - Bringing sexy back | Naomi’s Niche #3 Wed, 19 Apr 2023
-
262 - Rob Koning over het lichaam voelen, bewust ademen en controle krijgen over de adem | KUKURU #180 Sun, 16 Apr 2023
-
261 - Durf jij in het licht te gaan staan? | Naomi’s Niche #2 Wed, 12 Apr 2023