Meditazione Express

Meditazione Express

Elena Benvenuti

Vuoi meditare ma non sai come fare? Hai sempre ritenuto che la meditazione fosse qualcosa di strano e distante dal tuo mondo?
Se pensi che la meditazione sia una pratica affine solo a guru e monaci tibetani... ti sei sbagliato! E questo è il Podcast che fa per te! Scopri come la meditazione è entrata nella vita di tante persone che non l’hanno più lasciata.
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Categoria: Salute

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Hai mai pensato quanto potere ha la mente sul tuo stato di benessere, sulla qualità delle tue giornate e sulla qualità delle tue relazioni?

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  • 24 - Puntata 23 - Make me Happy 
    Mon, 25 Sep 2023
  • 23 - Puntata 22 - Mantra & Mudra 
    Sun, 31 Jul 2022
  • 22 - Puntata 21 - 3 minuti al giorno 
    Fri, 01 Jul 2022
  • 21 - Puntata 20 - Meditazione Baby 
    Fri, 15 Apr 2022
  • 20 - Puntata 19 - Che Ansia! 
    Wed, 16 Mar 2022
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